Из этой статьи вы узнаете:
- Что представляет собой антицеллюлитное обертывание
- Противопоказания процедуры
- Что входит в состав средств для антицеллюлитного обертывания
- Разновидности антицеллюлитного обертывания
- Разновидности антицеллюлитного обертывания в салоне
- Как проводится процедура моделирующего антицеллюлитного обертывания
- Косметический эффект антицеллюлитного обертывания
Антицеллюлитное обертывание тела является одной из самых эффективных процедур в борьбе с этим косметическим недостатком. Целлюлит в шутку нередко называют одним из самых массовых заболеваний нашего века. Причем он может возникать не только у женщин с избыточной массой тела. Даже стройным девушкам не избежать некрасивых бугорков на бедрах, которые расстраивают после примерки нового бикини к пляжному сезону.
Однако целлюлит вовсе не приговор. Он поддается лечению. Но бороться с ним нужно комплексно, не забывая про питание, грамотную физическую нагрузку и, конечно же, процедуры для тела с применением антицеллюлитных средств.
Что представляет собой антицеллюлитное обертывание?
Процедура является узконаправленным комплексом косметологических действий для борьбы с целлюлитом на теле. Это покрытие проблемных зон кожи специальными масками, которые охлаждают или согревают нужный участок.
Преимущества процедуры для вашей кожи:
- способствует минерализации тканей;
- усиливает лимфодренажный эффект;
- активирует циркуляцию крови;
- выводит из организма лишнюю жидкость;
- снижает процент жировых отложений;
- заметно уменьшает объемы тела;
- обогащает организм недостающими микро- и макроэлементами;
- придает коже эластичность и упругость;
- усиливает процесс липолиза – расщепления жира;
- выравнивает поверхность всей кожи;
- подтягивает дерму в проблемных зонах.
Антицеллюлитные средства предназначены для выведения лишнего жира из организма посредством предварительного разогрева дермы и усиления притока крови. Благодаря данной процедуре удается снизить неприятные ощущения от «апельсиновой корки» и придать коже эластичность.
Рекомендуемые статьи по теме:
- Как делать массаж живота для похудения: разные техники для здоровья и красоты
- Стоун-массаж: описание, польза, способы
- МРТ трех отделов позвоночника: когда оно необходимо и в чем особенности процедуры
Причины целлюлита и факторы провоцирующие его
Кто-то считает целлюлит дефектом кожи. На самом деле «апельсиновая корка» — это внешнее проявление, а причины прячутся глубоко под кожным покровом. Появление бугорков обусловлено видоизменением клеток жировой прослойки. Происходит это из-за нарушения циркуляции крови в каком-то определенном месте. В результате прекращается вывод лишней жидкости, токсинов и продуктов распада. Вот клеточки и разбухают от этого «мусора», образуя на теле цитрусовый узор.
А вот замедление микроциркуляции крови и лимфы вызывают уже другие факторы, спровоцированные:
- Гормональными всплесками;
- Избыточным весом;
- Малоподвижным образом жизни;
- Нездоровой пищей;
- Генетической предрасположенностью.
Противопоказания процедуры
Несмотря на преимущества, существуют и противопоказания к применению антицеллюлитных масок из-за их влияния на ток лимфы. Необходимо соблюдать все рекомендации и обязательно обратиться к врачу за консультацией, прежде чем идти на сеанс в салон.
Запрещено делать антицеллюлитное обертывание при:
- Беременности и в период лактации. Не стоит прибегать к косметологическим процедурам красоты в период вынашивания или вскармливания ребенка, т. к. любые внешние вмешательства в организм матери могут негативно отразиться на здоровье малыша.
- Сердечно-сосудистых заболеваниях, а также варикозном расширении вен. Процедура антицеллюлитного обертывания кремом сопровождается усилением тока крови, что может привести к травмам сосудов.
- Дерматологических проблемах с кожей. Подобные манипуляции могут вызвать аллергические реакции, а также распространить вещество на большие площади кожи и привести к ухудшению ее состояния при инфекционных заболеваниях.
- Почечной недостаточности. Процедуру запрещается проводить из-за вероятности сильного оттока лимфы в организме.
- Поражениях женской половой системы. Антицеллюлитная косметика часто является причиной обострений при патологиях органов.
- Онкологических заболеваниях. Подобные воздействия могут не только ухудшить самочувствие, но и привести к росту злокачественных образований.
Польза кофе для организма
Споры о том, полезен кофе или нет, ведутся бесконечно.
- Кофеин повышает уровень «гормона счастья» серотонина и снижает головную боль, но при этом вызывает зависимость, а злоупотребление привозит к нервному истощению.
- Теофиллин снимает бронхолегочные спазмы, но может привести к обезвоживанию из-за своего мочегонного эффекта.
- При употреблении кофе усиливается секреция желудочного сока. Здоровому человеку это приносит только пользу, но при гастрите, язве или панкреатите возможно обострение хронического заболевания. Танины, содержащиеся в напитке, обладают дубильными свойствами.
- Регулярное употребление кофе снижает риск сердечно-сосудистых патологий и болезней Паркинсона или Альцгеймера.
- Если употреблять напиток без сахара, он поможет избежать кариес – опасные микроорганизмы становятся менее активными.
- Кофеин понижает выделение гистамина, что позволяет уменьшить аллергические реакции.
Что входит в состав средств для антицеллюлитного обертывания
В состав антицеллюлитных средств обычно входят базовые ингредиенты:
- Мед – прекрасно питает кожу, насыщая ее полезными веществами, способствует прочности верхнего слоя кожи. Натуральный компонент запускает детоксикацию всего организма и обеспечивает эффективное антицеллюлитное обертывание.
- Уксус – тонизирует, активирует механизм расщепления липидной ткани, заметно подтягивает контуры кожи, а также борется с пигментными пятнами и несовершенствами.
- Кофе – глубоко очищает и питает, заметно уменьшает отечность, способствует нормализации кровообращения и восстановлению здорового цвета.
- Водоросли – регулируют водно-солевой баланс организма, уменьшают объемы тела, насыщают кожу жизненно важными микроэлементами, производят выработку природных компонентов кожи.
Специалисты часто предлагают процедуру антицеллюлитного обертывания с глиной, которая является традиционным косметическим средством и применяется для ухода за телом. Существует множество разновидностей косметических глин: голубая, белая, черная – и все они по-разному действуют на кожу. Но какая же из них обладает лучшими антицеллюлитными свойствами?
1. Голубая глина.
В косметологии первое место отводится именно голубой глине, которая зарекомендовала себя как гипоаллергенное и безопасное средство. Чаще всего специалисты используют кембрийскую разновидность. Она обладает прекрасными косметическими свойствами, подтягивает и насыщает кожу минералами.
2. Черная глина.
Этот вид приводит к процессу липолиза – расщеплению подкожного жира. Черная глина применяется как один из главных компонентов антицеллюлитных кремов и масок, который активно воздействует на верхние слои кожи и, проникая в ткани, борется с «апельсиновой коркой».
3. Белая глина.
Разновидности белой глины используются для борьбы с целлюлитом и расщепления жира именно на лице. Ее преимуществами являются отсутствие раздражения и универсальность в применении. Натуральные компоненты обеспечат эффективную процедуру антицеллюлитного обертывания, что положительно скажется на здоровье.
Все виды глины при профессиональном использовании способствуют:
- Замедлению процесса старения кожи.
- Глубокому очищению и улучшению состояния дермы, а также проникновению всех полезных веществ в ткани организма.
- Выведению едких токсинов и нормализации процентного содержания воды в коже.
- Запуску процесса жирового расщепления под действием активных компонентов своего состава.
- Минерализации кожи полезными элементами.
Для большего результата можно сочетать антицеллюлитные средства с маслами:
- Миндальное масло помогает выровнять рельеф кожи, убрать видимые недостатки, повысить упругость и улучшить ее внешний вид.
- Замечательный эффект показывает масло виноградных косточек, которое удаляет уплотнения на коже и обладает отличным антицеллюлитным эффектом.
- Масло зеленого кофе обеспечивает наилучший жиросжигающий эффект, уничтожает растяжки, выравнивает шрамы и делает кожу мягкой.
Дополнительные советы и рекомендации
Для эффективности домашних процедур проводят не только внешнюю, но и внутреннюю подготовку организма. И заключается она в организации режима питания. В день проведения сеанса и вечером накануне стоит отказаться от тяжелой пищи, меню следует составить из овощных салатов, свежих фруктов и кисломолочных напитков.
За 2 часа до обертывания следует вообще воздержаться от еды. То же рекомендуется сделать и после процедуры.
Еще необходимо обратить внимание на такие факты: часов 6 после проведения обертывания не следует подвергать тело воздействию солнечных лучей и посещать парилку и жаркую баню.
Также можно использовать кофейный скраб, как в этом видео:
Разновидности антицеллюлитного обертывания
В индустрии красоты традиционно различают виды обертывания:
- Горячее.
- Холодное.
Следует помнить о том, что данные процедуры разнятся не только из-за температур, но и из-за ряда серьезных ограничений к применению. Например, процедуру горячего обертывания при варикозе можно заменить холодным.
1. Горячее антицеллюлитное обертывание.
Главным его отличием от холодного является повышение температуры тела при проведении процедуры. Наблюдается расширение сосудов, усиление кровообращения именно там, где это необходимо. При горячем антицеллюлитном обертывании в домашних условиях ощущается приятное чувство тепла во всем теле.
В процессе разогрева кожи из организма удаляется лишняя жидкость, уменьшается плотность жировых отложений, разглаживается рельеф кожи. В этом обертывании используются вспомогательные вещества, которые увеличивают трение:
- Мед.
- Шоколад.
- Сахар.
- Кофейная гуща.
- Настойка жгучего перца.
Рекомендуем
Массаж лица против морщин: 10 эффективных техник Подробнее
2. Холодное антицеллюлитное обертывание.
Благодаря низким температурам общее состояние кожи меняется на глазах: повышается ее упругость, цвет приобретает здоровый оттенок, уменьшается отечность, появляется блеск, ощущается приятная бархатистость.
Холодное обертывание способствует сужению сосудов. Замедление кровотока заставляет печень и почки усиленно избавлять организм от шлаков и токсинов, обеспечивает детоксикацию и ускоряет процесс снижения веса. Антицеллюлитная процедура борется с «апельсиновой коркой», придает фигуре заметный тонус и подчеркивает естественные контуры тела.
Эффект омоложения кожи помогут обеспечить:
- Ментол.
- Мята.
Подробная техника выполнения
Никаких сложностей при выполнении данной процедуры не предусмотрено. Она проводится по такой же общепринятой технологии, как и любой другой вид обертывания против целлюлита. Можно осуществить обработку сразу нескольких проблемных зон: живот, бедра, ягодицы, или какого-то отдельного участка по такой схеме:
- Подготовленная смесь наносится на чистую сухую распаренную кожу. Делать это нужно втирающими движениями, с нажимом. Если используется жгучая смесь, то для распределения ее на теле используется специальная кисточка.
- Обработанную средством зону обматывают полиэтиленом. Для этих целей удобнее использовать пищевую пленку в рулоне, она более пластичная, хорошо ложится и плотно фиксируется на теле, не сползает. Можно применять и другой вид полиэтиленового покрытия, но чтобы аккуратно и прочно закрепить его, потребуется немалая сноровка или посторонняя помощь, особенно когда окутать нужно все тело.
- Поверх пленки надевают теплые вещи: рейтузы, свитер, или наматывают шерстяной шарф (платок). Если в таком «коконе» двигаться удобно, то параллельно можно заняться домашними делами, посмотреть телевизор. А если позволяет время, то лучше отдохнуть, спокойно лечь под одеяло (плед), расслабиться и даже вздремнуть.
- Спустя отведенное для процедуры время, пленку снимают и тщательно смывают «отработанный» состав.
- На чистую кожу наносят молочко или крем, с увлажняющим эффектом.
Разновидности антицеллюлитного обертывания в салоне
Вид процедуры в косметологии подбирается с учетом индивидуальных особенностей организма. Для человека с поражениями и заболеваниями сосудов лучшим выходом являются холодное антицеллюлитное обертывание и массаж.
Косметологические салоны предлагают следующие виды манипуляций:
- Коллагеновое обертывание для придания коже упругости и эластичности.
- Бандажное – с использованием смоченных специальными средствами бинтов. За счет натяжения ткани создается эффект компрессии, что благотворно влияет на состояние кожи и ускоряет похудение.
- Ледяное или лимфодренажное – отлично подходит для тех, кто проводит большую часть времени, находясь на ногах. Во время стоячей работы на сосуды конечностей создается огромное давление, что приводит к ухудшению состояния кожи. За счет низких температур удается сузить поры, вывести лишнюю влагу, убрать отечность, предотвратить сосудистые заболевания. Использование во время процедуры эфирных масел помогает охладить организм и запустить сжигание жировых запасов, что способствует уменьшению веса.
- Использование сухой антицеллюлитной косметики – процедура, после которой не нужно смывать нанесенные средства водой.
Эффективность кофейного обертывания
Чаще всего используется кофейное обертывание для похудения. Гуща, нанесенная на кожу, оказывает прямое влияние на липолиз. Происходит активация метаболических процессов в коже, что способствует активному и быстрому сжиганию жира.
Обертывания кофейной гущей оказывают следующие результаты:
- способствуют постепенному уменьшению проблемных зон;
- устраняют ороговевшие чешуйки эпидермиса;
- ликвидируют лишнюю влагу;
- увлажняют и разглаживают кожу;
- выводят токсины и шлаки;
- способствуют подтяжке кожи.
Одно из назначений процедуры – скрабирование кожи и микромассаж тканей, который обеспечивается абразивными частичками кофе. После обертывания концентрируемые жировые бляшки расщепляются посредством дополнительной порции кислорода и питания. На ощупь кожа становится мягкой и бархатистой.
Читать: Рецепты кофейного скраба от целлюлита
Лишний объем в области живота и бедер зачастую появляется из-за скрытых отеков. Когда в тканях слишком много жидкости, в ней накапливается гликоген, провоцирующий формирование плотного слоя подкожного жира. Вывести его помогает стимуляция лимфодренажа, происходящая во время процедуры обертывания.
Как за один раз избавиться от — 3 кг, посредством кофейного обертывания.
Как проходит процедура моделирующего антицеллюлитного обертывания
Для хорошего результата после проведения процедуры необходимо:
1. Очистить кожу.
На поверхность сухой кожи наносят скраб, которым в течение пяти минут разогревают тело, усиливают кровообращение, удаляют омертвевшие клетки и открывают поры.
2. Провести сеанс обертывания.
На проблемную зону тела наносится косметическое антицеллюлитное средство, после чего накрывается пленкой для лучшего эффекта. В случае проведения горячего обертывания область кожи на 30–40 минут укутывается термоодеялом для повышения температуры.
3. Очистить кожу.
Необходимо смыть все средство под теплой водой. Специалист после антицеллюлитного обертывания проводит вас в душ. Во время самой процедуры клиент может почувствовать неприятное жжение в области нанесения антицеллюлитного крема. В этом случае сеанс требуется немедленно прекратить. Терпеть дискомфорт нельзя, поскольку это может грозить потерей сознания или нарушением кровообращения.
4. Помассировать тело.
В конце желательно обработать кожу успокаивающим антицеллюлитным лосьоном и провести массаж проблемного участка – это поможет снизить чувствительность и закрепить результат от процедуры.
Как часто выполнять манипуляции против целлюлита? Лечебный курс включает в себя 10–12 сеансов. Проводить их рекомендуется каждые два – четыре дня.
8 рецептов обертывания с кофе для похудения живота и боков
Целью обертывания является не потеря веса, а помощь организму ускорить удаление токсинов из различных частей тела, где наиболее скопились жировые клетки.
При выборе ингредиентов, которые будут использоваться, важно подбирать только органические продукты высокого качества.
Классический рецепт кофейного обертывания
Этот вариант отличается своей простотой и эффективными результатами. Для приготовления классического обертывания понадобиться около 10 гр измельченного кофе, горячая вода и пищевая пленка.
Весь процесс должен идти следующим образом:
- смешать небольшое количество кофе с горячей водой и хорошо перемешать, пока не получится ровная смесь с пастообразной консистенцией. Подождать, пока смесь не остынет, но еще будет теплой, и применить ее к проблемным областям своего тела. Затем быстро обернуть эти области пленкой. Состав можно наносить как на проблемные зоны, так и по всему телу для тщательной очистки;
- после оборачивания нужно лечь и прикрыть себя теплым одеялом, которое будет поддерживать тепло в течение часа. Это время предназначено для отдыха. Прочтения книги или просмотра любимого фильма;
- примерно через полтора часа можно снять смесь, промыть тело теплой водой и использовать увлажняющий крем.
Обертывание с водорослями и кофе
Нужно взять 1 стакан порошка водорослей, 45 мл миндального или оливкового масла, 2 чашки кофе и 2 капли масла фенхеля. Все компоненты смешать вместе до получения желаемой консистенции. Этот рецепт обычно предназначается для бедер и боков на талии.
Нанести смесь на все тело от пояса и ниже, и обмотать пленкой. Можно вместо пленки воспользоваться тканью смоченной в теплой воде, таким образом, производится дополнительное гидратирование кожи.
Далее следует полежать спокойно в течение часа и закончить процедуру теплым душем, чтобы смыть остатки смеси морских водорослей.
Рецепт с миндальным маслом
Измельчить в кофемолке зерна кофе, пока не получится ¾ чашки кофейной крошки. Переспать все в глубокую емкость. Затем нагреть на плите большую кастрюлю кипятка, немного долить в кофе, а в оставшейся воде замочить полотенца и дать им пропитаться в течение 20 минут.
Используя маленькое ситечко, удалить часть кофейной гущи из жидкости.
Смешать эту кашицу с достаточным количеством миндального масла, чтобы в итоге получилась паста и проверить полотенца, чтобы убедиться, что они не слишком горячие.
Далее нужно разложить газету над областью, где будет производиться обматывание тела. Чашу с приготовленным составом поставить рядом. Теперь можно наносить массажными движениями пасту на те участки кожи, которые требуют коррекции.
После этого начинается обертывание от самой низкой части тела. Вначале полотенцем оборачивают каждую ногу, начиная с лодыжек и двигаясь к сердцу. Потом оборачивают бедра и живот другим полотенцем, или двумя. Далее осталось обернуть вначале вокруг каждой руки, начиная с запястья и к груди.
В таком положении нужно отдохнуть 30 минут, а затем удалить полотенца и вымыть свое тело под теплым душем, чтобы смыть кофейную гущу.
Эту процедуру можно проводить до 2 раз в неделю.
Обертывание с кофе и косметической глиной
Глина является следующим волшебным продуктом, имеющим хорошее влияние на кожу, а если ее сочетать с кофе, то преимущества будут расти еще больше.
Нужно смешать глину и кофе в равных пропорциях, затем добавить горячую воду до получения плотной и ровной массы. Нанести смесь равномерно на кожу и обернуть пленкой, укрыться одеялом и лежать на протяжение 2-3 часов.
Если провести такой курс глиняного обертываний, то кожа станет очень мягкая и эластичная.
Кофейное обертывание с лимонным соком
Это идеальное решение для уставшей, рыхлой и бледной кожи. Особенно актуально такое обертывание зимой или весной, когда кожа имеет дефицит витаминов и питательных веществ. Также оно идеально подходит для обезвоженной, сухой и переохлажденной кожи.
Чтобы приготовить у себя дома такое обертывание, понадобится соединить 10 капель оливкового масла с 4 каплями лимонного сока, после чего эти два компонента смешивают с измельченным кофе.
После того как средство будет распределено по проблемной зоне и обернуто пленкой, понадобиться выдержать его течение нескольких часов, а далее принять теплый душ и смыть остатки маски.
Медово-кофейное обертывание
Нужно взять 50-150 гр кофе грубого помола, равное количество подогретого меда и около 5 капель цитрусовых эфирных масел и 1,5 чайных ложки молотого красного перца.
Консистенция смеси должна напоминать густую сметану, затем этот состав наносится на поверхность кожи и оборачивается полиэтиленовой пленкой.
Не обязательно нужно ложиться под одеяло, достаточно надеть теплые вещи и заняться своими делами.
По истечению часа пленку следует удалить, а остатки маски смыть водой. На тело нанести питательный крем.
Обертывание с морской солью и кофе
Все что понадобится для приготовления маски это:
- 2 чашки грубо молотого кофе;
- ½ чашки морской соли или сахара;
- 2 – 3 капли оливкового масла.
Смешать все ингредиенты и нанести их на тело после горячего душа, после того как вся кожи мокрая и поры открыты.
Используя широкие круговые движения, втереть состав в поверхность кожи с сильным равномерным давлением. Обмотать всю обработанную поверхность пленкой и выждать около часа. После чего принять теплый душ и нанести тонкий слой любимого лосьона для тела.
Рецепт обертывания с перцем
Понадобится подготовить такие ингредиенты:
- ¼ чашки смолотых зерен кофе;
- ½ маленькой ложки красного перца;
- 1/3 чайной ложки корицы;
- 3 больших ложки абрикосового или кунжутного масла;
- 10 гр меда;
- сок из ½ свежего лимона.
В молотые зерна добавить перец и корицу, все тщательно перемешать. Кофе поможет подтянуть кожу, а пряности стимулируют кровообращение.
Добавить масло и мед и снова размешать. Мед обладает антисептическими свойствами и действует как «герметик», в то время как масло служит для естественного увлажнения кожного покрова.
Такой состав нужно выдерживать на теле около 40 минут, после чего его необходимо смыть водой.
Косметический эффект антицеллюлитного обертывания
Для обеспечения качественного избавления от целлюлита необходим целый комплекс процедур, направленных на борьбу с воспалением жировой клетчатки. Причиной тому является позднее обращение к косметологу, когда наблюдается последняя стадия развития «апельсиновой корки». Избавиться от целлюлита без вреда для здоровья – значит, придерживаться правильного питания, обеспечить необходимый уровень физических нагрузок и периодически ухаживать за кожей.
Справиться с проблемой в домашних условиях не получится самостоятельно, если целлюлит перешел на третью-четвертую стадию. Здесь помогут только косметологические процедуры. Работники индустрии красоты предлагают воспользоваться горячим или холодным антицеллюлитным обертыванием тела, которые запустят процесс жиросжигания, восстановят упругость кожи, улучшат отток лимфы.
Готовим кофейную маску и действуем
Для того что бы приготовить самую простую и самую обычную маску для обертывания в домашних условиях, понадобится около 80 – 100 грамм натурального молотого кофе.
Точное количество Вы определяете сами, в зависимости от того на какие проблемные зоны собираетесь наносить.
Когда количество кофе определено, следует залить его горячей (не кипятком!) водой, так что бы получилась однородная густая кашка.
Когда маска станет комнатной температуры, ее можно наносить на тело массирующими движениями. Сверху обматываем пищевой пленкой и отдыхаем, укутавшись теплым одеялом.
Длительность обертывания составляет 30 – 50 минут, после чего массу необходимо смыть и увлажнить кожу кремом.
К сведению!
Рекомендуют перед каждой процедурой делать чистку кожу, для этого можно так же воспользоваться кофейным скрабом от целлюлита, обертывание тогда получится вдвойне эффективнее и действеннее.
Побочные эффекты и противопоказания
Собираясь воспользоваться кофейным составом для борьбы с целлюлитными бугорками, следует обратить внимание, что для проведения таких обертываний имеется ряд противопоказаний:
- Гипертония;
- Сахарный диабет;
- Болезни почек и сердечнососудистой системы;
- Варикоз;
- Обострение хронических недугов;
- Жар, простуда;
- Беременность;
- Послеродовый период;
- Гинекологические заболевания;
- Менструация;
- Кожные заболевания;
- Ссадины и ранки в местах предполагаемого воздействия;
- Аллергия на отдельные компоненты составов.
В целом же, если четко соблюдать все необходимые правила, начиная с выбора основного компонента и добавочных продуктов, соблюдать технологию и периодичность проведения процедур, то с помощью кофейного обертывания можно успешно противостоять «апельсиновой корке».
Видео: Что такое целлюлит, причины появления, стадии и лечение
Понравилось? Поделись с друзьями!