Невротические состояния способны испортить привычный уклад жизни. По статистике женщины чаще подвергаются стрессу, нервным срывам. Беспокойство и тревога берут вверх, прогрессирует апатия и безразличное отношение в жизни. В легкой форме можно преодолеть своими силами, но серьезный срыв требует вмешательства специалиста.
Новое в лечении нервных расстройств за границей у женщин, мужчин и детей
Психотерапия – благодаря групповым либо персональным консультациям с врачом существует возможность выработки грамотного поведения в обстоятельствах стресса, преодоления проявлений расстройств, изменения отношения к самому себе, общему положению дел.
Релаксационные техники – помогают снижать напряжение в мышцах, дают возможность расслабиться, избавиться от постоянных размышлений. К подобным приемам относят возможности медитации, йоги, массажа, определенные разновидности лечения минеральными водами, цвето-, ароматерапии.
Физические нагрузки, здоровый способ жизни – роль этих составляющих для лечения нервных расстройства у женщин и мужчин лишь растет. Спортивные упражнения улучшают настроение, способствуют качественной деятельности сердечно-сосудистой системы (существенно затрагивается при нервных расстройствах), повышают производство серотонина (это нейромедиатор, нужный для качественной жизнедеятельности мозга), налаживают сон.
Кроме того, при таких проблемах, как и при лечении психических расстройств, прибегают к медикаментозному лечению, используя в частности:
- Препараты с дополнительным успокоительным воздействием. Много признаков нервного расстройства — боль в голове, частое биение сердца — удается снять лекарствами, предназначенными для разрешения конкретной задачи.
- Лекарства на базе экстракта растений (валерианы, пустырника, мелиссы, ромашки и др.).
- Комплексы витаминов, минералов. В стрессовом состоянии в особенности важны витамины группы В, Е, кальций, магний.
- Гомеопатические препараты, БАДы – чаще всего в них содержатся экстракты бодрящего (женьшень) либо успокаивающего (ромашка, мелисса) воздействия.
- Препараты, выдающиеся согласно рецепту, — мощные лекарства, их назначает доктор, принимаются они также только под наблюдением медиков: антидепрессанты, нейролептики, транквилизаторы, обладающие разнообразными побочными эффектами, имеющие ряд противопоказаний.
- Препараты без рецепта, имеющие лечебный эффект комплексного характера, улучшающие сон, состояние памяти, работоспособность, настроение, снимающие тревожность.
Какие основные признаки неврастении вы можете назвать?
Симптомы этого состояния многообразны, но при развернутой клинической картине типичны для большинства больных. Расстройство формируется поэтапно: • На 1-м этапе наблюдаются вегетативные расстройства, среди которых преобладает тахикардия даже при небольшой нагрузке, потливость, нарушение кровообращения в конечностях с их похолоданием, а также плохой сон и снижение аппетита. Сенсорная реакция значительно усилена, особенно зрительная, когда человек не в состоянии выносить даже рассеянный свет, закрывая окна плотными шторами и пребывая в полумраке. Кроме того, может возникать неожиданное и резкое чувство голода в ответ на малейшие аппетитные запахи и даже невинные упоминания о еде. Нередко крайними проявлениями увеличенной чувствительности бывают сильные головные боли. • На 2-м этапе развиваются сенсомоторные нарушения, увеличивается реакция на ощущения со стороны внутренних органов. Усиливается чувствительность к перепадам температуры – сильный озноб в прохладную погоду и повышенная потливость в жару. Шум в ушах, ощущения работы собственного сердца, желудка, которые в норме человек не чувствует и даже не задумывается об этом. Сигналы от организма и его отдельных органов настолько сильны, что держат человека в постоянном напряжении, заставляя его бурно и тревожно реагировать на любые изменения с их стороны. • На 3-м этапе неврастении ко всему этому присоединяются аффективные расстройства с перепадами настроения и преувеличенным ответом даже на самые незначительные события. Люди легко и быстро обижаются, становятся плаксивыми и раздражительными, каждый пустяк или ничтожная неудача становятся источником волнения и переживаний. У некоторых раздражительность перерастает во вспыльчивость, гнев и возмущение. Фактически наблюдается разбалансировка нервно-психических и эмоциональных процессов, что приводит к снижению интеллектуальных способностей, концентрации внимания, понимания и запоминания отвлеченных понятий.
В зависимости от этиологического фактора дифференцируют 2 варианта неврастенического расстройства: • Невроз истощения нервной системы, как результат постоянных и значительных перегрузок. • Реактивные неврозы, причиной которых является психологическая травма (острая или хроническая). Кроме того, выделяют 2 формы развития неврастении: • Гиперстеническая с преобладанием раздражительности, усиленной чувствительности к внешним раздражителям, мышечного напряжения при неврозе, нервных тиков и снижения внимания. • Гипостеническая, для которой характерны быстрая утомляемость, постоянное чувство усталости, снижение работоспособности, вялость и физическая слабость. Неврастеническое состояние может осложняться присоединением симптомов других невротических расстройств. Это могут быть истерические реакции, навязчивые страхи и сомнения, соматические проявления и др.
Секрет эффективного лечения нервных расстройств в Израиле
Израильская неврология благодаря передовым разработкам в медицинской сфере обеспечивает максимально результативное излечение множества заболеваний, которые ранее считали неизлечимыми. Специалисты с обширным опытом и глубокими практическими наработками и знаниями способны проанализировать до малейших подробностей жалобы пациентов, что позволяет своевременно обнаруживать даже серьезные сбои в работе нервной системы. Так, сотрудники наркологической клиники Ренессанс проводят полное обследование с использованием самого прогрессивного оборудования. Инновационные технологии помогают ставить точный диагноз, назначать эффективные способы терапии.
Каждый из этапов, как и при лечении наркомании в Израиле, происходит под чётким наблюдением врача, который прикрепляется персонально к каждому из пациентов. Благодаря этому лечение может быть откорректировано в любой момент, что увеличивает эффективность и ускоряет выздоровление пациента.
Как победить нервный срыв и пройти лечение в Москве
Когда случается срыв, наилучший выход из нее для «сорвавшегося» — пережить свое положение полностью, то есть не нужно загонять эмоции внутрь, подавляя их в себе. Лучше выместите их наружу, ведь периодическая разрядка просто необходима. Если ощущаете, что срыв близок, но его пока нет, старайтесь на что-то переключаться, отвлекаться. Руководство тут может быть следующее: чем выше напряжение внутри, тем мощней должен быть и способ отвлечься.
Если у вас возникли догадки о том, что послужило причиной, постарайтесь устранить либо хоть ослабить такой источник напряжения. В тех ситуациях, когда вы не знаете, в чём причина положения, рекомендуется обратиться за поддержкой к опытному психотерапевту. Проблема в том, что люди четко понимают, когда требуется лечение наркомании или иных патологических пристрастий, и не придают особого значения расстройствам подобного плани и психологическим аспеткм в целом. Большой ошибкой тех, кто сталкивается с ситуацией такого рода, является игнорирование самой проблемы в ожидании того, что всё пройдет само по себе, но это не так. Даже если последствий для психики нервный срыв не оставил, он все-таки способен причинить существенный ущерб здоровью. Вот почему при такой проблеме не надо заниматься самостоятельным лечением, лучше обращаться за помощью к специалисту. В Москве с нервными расстройствами, срывами лучше всего вам помогут в РЦ Ренессанс, являющемся филиалом международной сети клиник.
Причины возникновения
Нервный срыв возникает по разным причинам. Здесь важным фактором является стрессоустойчивость в определенной сфере. Для одних точкой кипений становятся финансовые проблемы, для других абьюзные отношения. Среди частых причин возникновения отмечают
:
- проблемы на работе, увольнение;
- финансовые трудности, непосильные кредиты;
- вредные привычки, зависимости;
- климакс, генетическая предрасположенность;
- конфликты, ссоры, скандалы;
- потеря близкого человека.
Нередко нервный срыв всего лишь последствие затяжной пищевой зависимости, курения, приема алкогольных напитков. Во время климакса и беременности женщины особенно подвержены возникновению нервозных состояний, гормональный фон нарушает привычные биоритмы. Эмоциональное потрясение провоцирует стресс, а тот становится первой ступенью развития нервного срыва.
Наследственность, дефицит витаминов, сердечно-сосудистые заболевания и пережитые депрессии являются факторами риска.
Депрессивные состояния, недосыпы и переутомление приводит к эмоциональному истощению. Оно провоцирует возникновение первичных симптомов невроза, хоть им и не является. На этом этапе еще можно справиться с недугом самостоятельно, далее понадобится комплексная терапия со специалистом. Согласно статистике, более 80% женщин не обращаются за психологической помощью, предпочитая переживать недуг в одиночестве. Это приводит к усугублению ситуации.
Сравните цены на лечение нервных расстройств в лучших клиниках
Как и при лечении зависимостей, разброс цен между клиниками разных стран и даже городов достаточно значителен:
- так, консультация психотерапевта или невролога в СПб обойдется приблизительно в 1000-1500 рублей;
- в Москве цены за аналогичную услугу начинаются обычно уже от 2000 рублей.
В Израиле стоимость консультации будет колебаться уже в пределах 200-400$, однако и качество лечения гораздо выше, в том числе благодаря смене обстановке и возможности совместить курс терапии с отдыхом.
Прочтите отзывы о лечении нервных расстройств
«Пару месяцев назад в моей жизни начался непростой период. Неприятности в течение рабочего дня сопровождались трудностями дома. Я осознавала, что пора что-то менять либо хоть сделать передышку. У меня была возможности пойти в отпуск, и я ею воспользовалась. Отправилась в Израиль, где и решила обратиться к специалистам, так как чувствовала, что, вернувшись домой, столкнусь с теми же сложностями. Со мной работала проф. Дрори Вивиан, специалист в области неврологии с большим стажем. Очень рада, что обратилась к профи. Уже после нескольких сеансов я почувствовала облегчение и начала понимать, что именно меня не устраивает и как с этим бороться. Спасибо доктору!»
Ярослава Зайченко, г. Белгород
Читайте также:
«Я много слышал о лечение в Израиле, однако всегда полагал, что это актуально скорее для крупных медицинских проблем, сложных заболеваний, лечения алкоголизма и т.д. Поэтому когда в моей жизни возник вопрос с нервным расстройством, я с одной стороны понимал, что хочу получить максимально квалифицированную помощь, а с другой не готов был ехать за границу с такой проблемой как у меня. И здесь на помощь пришло то, что в Москве есть филиал известной сети клиник – РЦ Ренессанс. Мне здесь действительно помогли, теперь я отношусь спокойнее к обстоятельствам и знаю, что в крайнем случае мне всегда окажут поддержку».
Владимир Давидов, г.Москва
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НЕВРАСТЕНИИ СВОИМИ СИЛАМИ
Справиться с неврастенией без обращения к врачу можно, хотя сделать это достаточно сложно. Правда, стоит помнить, что самостоятельная коррекция возможна лишь при легких формах расстройства. В тяжелых случаях без помощи специалиста не обойтись.
Человек, который осознал, что у него возникла неврастения, должен коренным образом изменить свою жизнь:
- на время оставить работу. Лучше всего взять отпуск или отгул. Руководство стоит предупредить, что вам необходим полноценный отдых, поэтому отвечать на телефонные звонки вы не будете. Желательно вообще отключить телефон и отказаться от использования компьютера (не отвечайте на электронные письма, забудьте о существовании социальных сетей);
- соблюдать режим дня. Для восстановления сил потребуется нормализовать питание и сон. При неврастении человек испытывает трудности с засыпанием, справиться с этим помогут вечерние прогулки на свежем воздухе;
- устроить себе отдых. Как именно вы будете отдыхать, зависит от личных предпочтений. Это может быть просмотр фильмов, чтение книг или путешествие. Важно выбрать занятие, которое приносит удовольствие. А вот от выполнения скучной рутинной работы на время стоит отказаться;
- откажитесь от своих вредных привычек. Спиртные напитки могут кому-то показаться отличным средством при неврастении, но их прием только усугубляет ситуацию. Психологические проблемы не исчезают, а физическое состояние еще больше ухудшается. Организм и так ослаблен, не стоит еще больше отравлять алкоголем и сигаретами;
- повысить защитные силы организма. Для этой цели можно использовать средства народной медицины. Например, настойки пустырника и корня валерианы помогут успокоиться, а ягодные сборы, мята перечная и вербена помогут восстановить силы. Эти и другие средства народной медицины богаты на витамины, минералы и другие полезные микроэлементы, необходимые истощенному организму. Фитопрепараты не оказывают негативного воздействия, но их стоит применять осторожно людям, страдающим различными видами аллергии.
Злейшим врагом неврастении является отдых. У отдохнувшего человека появляются силы для борьбы с этим недугом. Перечисленные выше способы также могут служить профилактикой развития неврозов и других психических расстройств, связанных с переутомлением.
Какой бы важной ни была ваша работа, выделите время на занятие любимыми делами, займитесь спортом, больше времени проводите на свежем воздухе, наладьте взаимоотношения с членами семьи и друзьями.
