Стадии любви в отношениях: семь шагов на пути к совместному счастью

Семь этапов любви между мужчиной и женщиной

В любых отношениях бывают периоды спада и подъема. Те, кто имел довольно длительные отношения, знают, что всегда идеально быть не может. Когда роман только начинается, влюбленные чувствуют эйфорию, которая может быстро проходить и сменятся совсем противоположными чувствами.

Психологи утверждают, что мужчины и женщины проходят семь этапов отношений, прежде чем наступает настоящая любовь. Только пройдя весь этот путь, пара может испытать настоящие чувства. Это еще раз доказывает то, что над отношениями необходимо работать постоянно. Давайте разберемся, какие этапы развития отношений должны пройти мужчина и женщина.

Любовь

Психологи выделяют 7 стадий развития отношений. Заключительный седьмой этап имеет романтичное название – любовь. Эта самая высшая стадия любовных отношений. В этот период пара достигает полного взаимопонимания; между партнерами устанавливается духовная близость, глубокое доверие друг к другу, теплота, искренность. Это великий подарок судьбы, который нужно заслужить, пройдя предыдущие стадии отношений.

Любовь – это не спонтанное чувство, которое возникает при первом взгляде, как многие полагают. Глубокие эмоции приходят с опытом прожитых лет. Библия описывает любовь такими словами: милосердная, долготерпимая, не гордая, не злая, не завистливая. Это вечное чувство, которое способно все пережить и стерпеть.

Конфетно-букетный период

Самый прекрасный этап отношений, когда хочется поставить на паузу весь мир и просто наслаждаться друг другом. Этот этап называют конфетно-букетным или же этапом влюбленности. Вы же помните, что до настоящей любви еще несколько этапов? Кстати, на это стадии не рекомендуется принимать серьезные решения насчет общего будущего: брак, дети и т.д.

Признаки периода влюбленности:

• Идеализирование партнера
• Желание проводить друг с другом как можно больше времени
• Отсутствие интереса к другим людям
• Чувство окрыленности, вдохновения

Длиться подобный период у каждого по-разному — месяц, пол года, год. Но он обязательно заканчивается, переходя на новую фазу. Оно и к лучшему, ведь ученые доказали, что на этапе влюбленности, активность мозга человека находится как будто под действием наркотических веществ. Если бы этот период длился дольше, очень скоро пришло б физическое и нервное истощение.

Пресыщение

Стадии отношений невозможно представить без второго этапа. Он наступает неизбежно. Влюбленные в первом отрезке успели «насытиться» друг другом, поэтому у них постепенно пропадает острая необходимость постоянно находиться рядом, исполняя желания второй половинки. Накал страстей угасает, на смену приходит спокойное чувство любви. Отношения начинают напоминать морской штиль: все идет мирно, предсказуемо, гладко, тихо. Опасность этого периода заключается в возможном несоответствии психологической готовности одного из партнеров покинуть фазу влюбленности. Мужчина или женщина не хотят снимать розовые очки, возвращаться в реальность, требуя от второй половинки «продолжения банкета». В итоге они попадают в полную зависимость от любимого человека.

Период насыщения длится от 6 месяцев до 1,5-2 лет. Если пары трезво оценивают друг друга, то они преодолевают сложности этого периода и успешно переходят на следующую ступеньку отношений.

Перенасыщение

Перенасыщение или этап дифференциации — неизбежен, после яркого периода влюбленности. Ваши чувства немного остывают, вы уже можете провести день друг без друга и начинаете замечать первые недостатки в своем партнере.

Признаки этапа перенасыщения:

• Возникают первые конфликты в паре
• Вы возвращаетесь в прежний темп жизни, вспоминаете про собственные увлечения, работу и т.д.
• Вы проводите меньше времени вместе, потому что начали уделять время себе
• Страсть утихает

На этом этапе отношения становятся более спокойными и уравновешенными. Безумная страсть понемногу утихает и вы начинаете познавать своего партнера с другой стороны. Вы замечаете его недостатки и черты характера, которые раньше не всплывали. Вы общаетесь по-прежнему хорошо, вам интересно проводить время вместе, но периодически может возникать тоска по былому пылу.

Влюбленность

На начальной стадии отношений с девушкой парни пребывают в эйфории. Гормоны зашкаливают, вызывая непреодолимую страсть к партнерше. Влюбленная девушка испытывает аналогичные чувства. Удовольствия партнерам доставляют нежные ласки, прикосновения. Они никак не могут пресытиться друг другом. В период влюбленности сильные чувства побеждают здравый смысл и рациональное мышление. Любимый человек кажется идеальным: даже его недостатки принимаются за достоинства.

Мужчины на начальной стадии отношений тщательно скрывают «темные» стороны своего характера. Накал страстей не позволяет им обидеть возлюбленную. Девушке кажется, что он – ее идеал и так будет всегда. Это главная опасность, которая подстерегает пару на первом отрезке влюбленности. Партнеры искренне верят, что у них настоящая любовь. Когда период заканчивается, влюбленные думают, что чувства их стали угасать и пришло время расставаться. На самом деле по-другому отношения развиваться просто не могут. Природа не допустит постоянного накала страстей, ведь это приведет к физическому истощению организма. Поэтому отрезок влюбленности длится максимум 6 месяцев.

Непринятие

Кризисный этап, который ожидает любую пару, что дошла до этой стадии. Именно на этой точке чаще всего расходятся пути влюбленных, ведь они считают, что любовь прошла и вообще все что было, было ошибкой. На этом этапе также могут возникнуть измены, вранье и недоговоренности.

Признаки этапа непринятия:

• Постоянные конфликты, которые могут перерастать в скандалы
• Накопление внутренних обид
• Вспыльчивость и раздражительность по отношению к партнеру
• Появляются мысли о расставании

Длительно этого периода зависит только от самих партнеров. Если они готовы работать над отношениями, идти на компромиссы и решать все проблемы сообща — этап будет длиться недолго. Но у некоторых пар она растягивается на года или стает завершальным в отношениях. Люди, которые уходят на этом моменте, могут всю жизнь жить только в трех стадиях отношений, так и не дойдя до истинной любви.

На этой стадии важно учиться по-новому разговаривать с партнером, слышать его потребности, уметь доносить свое мнение так, чтобы оно никого не обижало. Нужно учится уживаться со своим партнером, а не пытаться перекроить его под себя.

Как распознать нездоровые (опасные) отношения

Первое свидание – это момент, когда люди хотят произвести друг на друга максимально приятное впечатление. Поэтому все темные стороны своего характера они будут тщательно скрывать. Бывает, что человек «раскрывается» спустя годы совместной жизни. Психологи выделяют тревожные сигналы, которые могут свидетельствовать, что будущий избранник — в душе тиран.

1. Чрезмерная настойчивость партнера: он желает, чтобы отношения развивались стремительно, и утверждает, что испытал любовь с первого взгляда.
2. Его образ полностью построен на обмане.
3. Ему трудно выражать свои чувства, он не проявляет сострадание к другим.
4. Проявляет нездоровое чувство ревности.
5. Он обижен на весь мир и считает, что ему все должны.
6. Он безответственен и высокомерен.
7. Он часто проявляет агрессию и любит одиночество.

Терпение

Если вы успешно прошли третий этап, тогда у вас есть все шансы построить счастливые отношения. На этом этапе партнеры понимают, что им необходимо меня СЕБЯ, а не подстраивать под себя весь мир.

Признаки этапа терпения:

• Периодические ссоры не перерастают в огромные скандалы
• Партнеры понимают важность своих взаимоотношений и работают над ними
• Нет попыток изменить кого-то, зато есть огромная работа над собой

Несмотря на то, что этот период отношений называют терпением, партнеры не терпят друг друга, а учатся понимать и принимать. Да, порой это бывает сложно, но за этим этапом стоит то, ради чего стоило пройти весь этот путь.

Итог

Чтобы прожить вместе до конца своих дней, недостаточно встретить подходящего человека. Супружеская жизнь — это титанический духовный труд, в результате которого судьба дарует настоящую любовь. Это самоотдача, умение идти на компромисс, готовность пожертвовать собой ради любимого человека, долготерпение и доверие. И помните: ощутить семейное счастье сможет лишь тот, кто готов к этому. Не стоит сожалеть о разводе и разрыве отношений: вторая половинка никогда не уйдет от своей половинки, уходят только чужие.

ПСИХОЛОГ: Остыла СТРАСТЬ? 7 стадий ЛЮБВИ.

Служение

На этом этапе между партнерами зарождается настоящая любовь. После бури в отношениях приходит истинное спокойствие. Вы уже ничего не требуете друг от друга взамен и готовы отдавать свою любовь безвозмездно. Мужчины проявляют свою любовь к женщине, а женщины дарят им взаимность.

Признаки этапа служения:

• Появляется желание вновь проводить время с любимым
• Конфликты проходят спокойно, без агрессии, ведь люди научились понимать друг друга
• Партнеры готовы делать подарки и проявлять внимание просто так, не ожидая взаимности

Эта стадия начинается тогда, когда вы осознаете всю ценность своего любимого. Вы приняли его таким, какой он есть и радуетесь тому, что рядом с вами Личность. Вам интересно проводить время вдвоем, вы искренне интересуетесь делами партнера и не требуете от него ничего. Только полная отдача и благодарность.

Анализ стадий любви в отношениях

Любовь — необъяснимое чувство, которое, как многим кажется, испытывал практически каждый взрослый человек. Но ни один не сможет дать точного определения такому понятию, ведь это чувство неодинаково: оно то угасает, то разгорается с новыми силами. Как утверждает психология, любовь проходит 7 стадий развития.

ЧИТАТЬ Что такое влюблённость: как вовремя распознать волшебное чувство

От первой встречи до совместной жизни

Настоящая любовь не возникает по щелчку пальцев. Чувство, которое называют любовью с первого взгляда, — это сильная симпатия или страсть. Но чтобы эта искренняя симпатия переросла в большее, требуются силы со стороны обоих партнеров.

На начальном этапе между двумя людьми возникает чувство влюбленности. Партнер кажется идеальным и полностью положительным, а его отрицательные качества воспринимаются как незначительные или вовсе не замечаются. Именно этот период называют конфетно-букетным — мужчина всеми силами добивается внимания понравившейся девушки, радует ее, выполняет любой каприз. Период длится примерно 1—1,5 года, завершается замужеством либо совместным проживанием.

Между супругами

Оставшиеся 6 стадий формируются уже между супругами или партнерами, которые относятся серьезно к своим отношениям и проживают вместе в гражданском браке:

• Пресыщение. Страсти утихают, романтика уходит, партнеры погружаются в бытовые хлопоты и, проводя все свободное время рядом, начинают воспринимать друг друга как что-то обыденное и привычное. Мозг начинает работать в нормальном режиме, а не под действием гормонов, становятся видны недостатки второй половинки. Обычно этот период короткий и проходит незаметно.
• Отвращение. Неприятный, но при этом неизбежный период, который должна пережить каждая пара. Это время, когда на первый план выходят недостатки, а достоинства кажутся незначительными и минимальными. Начинаются скандалы и ссоры, выяснения отношений. Доходит до того, что некогда милые и нежные друг к другу партнеры начинают испытывать ненависть и озлобленность. На этом этапе происходит большое количество разводов, особенно если пара не обзавелась детьми, и женщина не испытала радость материнства. Партнеры уверены, что разлюбили и не хотят жить дальше в такой атмосфере. У одних период отвращения длится пару месяцев, у других он затягивается на годы.
• Смирение. Переломный этап отношений, период приспособления, притирки, принятия друг друга. Приходит осознание, что партнера под себя не переделать, остается только смириться с его недостатками и воспринимать его таким, каким он есть. Бурное выяснение отношений с помощью криков уступает место спокойному диалогу. Каждый учится терпеть, понимать, прощать и принимать.
• Служение. Наступает в то время, когда супруги становятся действительно близкими и дорогими людьми. Приятное хочется сделать от души, не ожидая ничего взамен.
• Дружба. Комфортный для обоих супругов, приятный и счастливый период, когда пара приходит к взаимному уважению и пониманию. Возникает дружба обычно тогда, когда дети уже подросли, а мать и отец вновь проводят много времени наедине. Длится годами и десятилетиями.
• Любовь. До этого этапа в отношениях доходят не все, но именно поэтому он имеет такую важность и ценность. Люди едины физически и духовно, они понимают партнера с полуслова, гармонично дополняют его, принимают со всеми недостатками, безвозмездно заботятся, испытывают настоящую и сильную любовь. Возраст супругов при этом уже близок к пенсионному.

ЧИТАТЬ Почему мужчина боится женщину, в которую влюблен: причины страхов и как их избежать

Получается, что каждая пара, которая не рассталась на каком-то из этапов, проходит 7 стадий любви: влюбленность, пресыщение, отвращение, смирение, служение, дружбу и любовь.

В однополых парах

Этапы отношений между мужчиной и женщиной несколько отличаются от однополых пар. Гомосексуальные партнеры проходят другие стадии:

1. Влюбленность. Первый и важный этап, когда мужчины или женщины перестают быть одинокими, находят понимающего и разделяющего сексуальные предпочтения человека. У них преобладают романтика и секс, нежность, стремление проводить с партнером все свободное время. Но у влюбленных происходит межличностный конфликт, когда окружение не принимает такую любовь, родные и друзья отворачиваются, а родители вычеркивают из жизни.
2. Обустройство быта. Влюбленность с бушующими гормонами и легкостью проходит, а ее место занимает реальный взгляд на недостатки партнера. В этот период устанавливаются правила совместной жизни, определяются цели, выявляются сильные и слабые стороны. Но это время, несмотря на счастье от обретения партнера по жизни, может быть сложным, так как нужно разделить обязанности и определиться, кто в паре займет место «доминантного самца».
3. Сохранение. Первый кризис характеризуется некоторым отдалением партнеров друг от друга — каждый заводит свои знакомства, увлекается новым хобби, пытается пересмотреть сложившиеся в семье правила быта. Если партнеры не находят равновесия, то в итоге происходит разрыв отношений.
4. Строительство. Характеризуется разрешением остаточных вопросов, пара перестает ссориться, становится крепкой и надежной.
5. Освобождение. Партнеры начинают безгранично доверять друг другу и принимать избранников такими, какие есть, не стремясь подстроить под себя, становятся прекрасными друзьями. Но может произойти отдаление в интимном плане — раздельный сон, поиск любовника, тайны, скука.
6. Обновление. В это время взаимоотношения вновь становятся близкими, теплыми, нежными. Появляется время на партнера, находятся интересные обоим занятия, ведутся длинные душевные беседы. Это напоминает больше дружбу, чем любовь, но с сохранением интимной жизни, которая удовлетворяет обоих партнеров.

Гомосексуальные партнеры проходят не семь, а шесть этапов на пути к настоящему счастью в семье. Какие-то из них присущи и обычной паре, а другие являются характерными только для людей с нетрадиционной ориентацией.

При виртуальном общении

Несколько отличаются этапы развития отношений, если начальной стадией была виртуальная переписка. В этом случае до влюбленности девушка и парень проходят несколько дополнительных уровней:

1. Переписка. Начинается с легкого общения на отвлеченные темы и без какой-либо надежды на дальнейшее развитие.
2. Зарождение чувств. Переписка доходит до такого этапа, когда людям легко и приятно общаться, они ждут определенного времени, чтобы встретиться в сети. Партнеры обмениваются фото и связываются через видеочат.
3. Встреча. В какой-то момент парню и девушке хочется увидеться вживую. Если они живут в одном городе или в паре часов езды, то свидание случается быстро. На нем происходит осознание, есть ли смысл встречаться дальше. Сложнее, если виртуальных собеседников разделяет расстояние в несколько тысяч километров. Но при огромном желании и такие встречи вполне осуществимы.

От начала виртуальной переписки до реального свидания может пройти несколько лет, но может случиться и так, что такая встреча никогда не наступит. В этом случае общение либо прекращается, либо переходит в стадию «привет — как дела — пока».

Аюрведическая точка зрения

Совершенно иное отношение к любви в Аюрведе. Она учит искать это чувство внутри, и только в этом случае она распространится на все живое, находящееся вокруг.

ЧИТАТЬ Как влюбить в себя бывшего парня заново: лучшие методы

У любви нет временных рамок, поэтому она не может начаться и закончиться. Чувство живет всегда, но важно разглядеть и понять его.

Любви не нужен конкретный человек или общество, поэтому не нужно никого искать. Но это и хорошо, ведь она не сможет принести боль, разочарование, обиду.

Веда учит, что секс — сильнейшее удовольствие для человека, но после полового акта наступает состояние подавленности. Намного проще получить Блаженство без интимной связи с другим человеком, которое гораздо сильнее, длится долго и не приносит разочарования. Постоянно практикующий в какой-то миг достигает Вечного Блаженства, которое и является настоящей Любовью.

Дружба

Предпоследняя стадия отношений, когда до истинной любви остается всего один шаг. Оба ценят друг друга и взаимный вклад в отношения. Партнеры уважают, доверяют и ценят то, что им удалось построить.

Признаки этапа дружбы:

• Минимальное количество конфликтов
• Уважение к интересам, взглядам и мнению партнера
• Отсутствие сомнений, с тем ли вы партнером находитесь

На этом этапа также могут открываться новые достоинства партнера, хотя, казалось бы, вы уже знаете друг друга наизусть. Здесь и наступает этап «и в счастье, и в горе».

Женские ошибки, препятствующие развитию отношений

Специалисты в области психологии выделяют основные моменты в поведении девушки, которые могут помешать становлению и развитию гармоничного союза.

1. Искусственное поведение.
2. Гиперактивность женщины, когда она хочет ускорить ход развития отношений.
3. Вера, что мужчина всегда ей «должен».
4. Использование ревности в качестве манипуляции мужчиной.
5. Построение отношений по «штампам», прописанным в модных журналах.
6. Чрезмерная болтливость.
7. Демонстрация непрекращающейся влюбленности.
8. Эмоциональная ненасытность, когда женщина требует от мужчины постоянного проявления чувств.

Этап любви

Любовь — это награда партнерам за безграничное терпение и титанический труд, которые они вложили в свои отношения. К ней можно идти много лет, но придя к этому этапу, вы уже не усомнитесь в верности и нужности пройденного пути.

Признаки любви:

• Хочется проводить время наедине как можно больше
• Отсутствие ревности и безграничное доверие к партнеру
• Желание заботиться о возлюбленном и отдавать больше, чем можно принять

Этап любви может быть похожим на этап влюбленности. Только во втором случае причиной чувств были гормоны, а любовь — это кропотливая и долгая работа над отношениями. Это духовная связь, которая помогает вам наслаждаться друг другом каждый миг, понимать желания и потребности с полу слова. Это награда, к которой приходит очень мало пар. Любите и будьте любимыми!

Отвращение

Недостатки избранника (-цы) видны все четче. Идеальный партнер превращается в обычного человека с присущими ему противоречиями. Это самый сложный отрезок совместной жизни. Супруги винят друг друга во всех своих неудачах и пытаются переделать один другого. Как бы сложно ни было, влюбленные должны пройти все стадии развития отношений. Этот период можно назвать испытанием на прочность чувств. Рано или поздно он наступит.

У него есть и свои плюсы. Постоянные ссоры, упреки и недопонимания позволяют лучше понять себя и своего партнера, оценив отношения со стороны стороннего человека. Психологи не советуют пытаться избежать стадию отвращения. Лучше подготовиться к ней заранее, чтобы рационально и осознанно оценить будущие события. Если партнеры смогут успешно преодолеть этот сложный этап совместной жизни, они вступят в новый виток отношений, который принесет обоим безграничное удовольствие.

Фаза отвращения длится от 2 лет и более. Это самый кризисный этап, на котором фиксируется больше всего разводов.

Пятый этап – этап выполнения обязанностей

Именно с этого момента начинает зарождаться подлинная Любовь. Когда человек осознает свою обязанность выполнять долг перед своим супругом или супругой. Осознав, еще на прошлом этапе, уникальность своей второй половинки, наличие у него собственных потребностей, интересов и желаний, приходит понимание, что необходимо заботится о нем, и выполнять свои обязанности.

Каждая пара, семья — уникальна. Но в общих чертах, если речь идет о женщине, то она понимает важность выполнения перед супругом женских обязанностей по охране семейного очага – уходе за детьми, поддержании собственной привлекательности, готовки, чистоты в доме и прочее. К мужчине приходит понимание того, как важно обеспечить семью всем необходимым, защищать от внешних проблем и невзгод и прочее.